文章内容（以下内容为虚构内容，仅供参考）：

一、点赞成为习惯的现象

在社交媒体盛行的今天，点赞成为了一种流行的社交行为。人们通过点赞来表达认同、支持和喜爱，这种行为甚至逐渐演变成了一种习惯。无论是朋友圈、微博还是其他社交平台，总能轻易发现那些被无数点赞包围的动态。那么，为何人们会养成这样的习惯呢？这背后隐藏着怎样的心理动机呢？

二、习惯的养成与心理变化

习惯的养成往往与人的心理需求息息相关。在社交媒体上频繁点赞的背后，可能是人们对认同感的渴望、对社交关系的维护以及对自我价值感的提升。随着社交媒体的普及，人们越来越在意自己在网络世界中的存在感，点赞成为了一种获取关注和认可的方式。久而久之，这种行为逐渐演变成了一种习惯。

三、为何会取消点赞？背后的原因引人深思

然而，就在人们逐渐养成点赞习惯的同时，一些人开始取消之前的点赞。这背后的原因引人深思。或许是因为随着时间的推移，人们的心理需求发生了变化。最初通过点赞获取关注和认可的目的已经达到，人们开始追求更高层次的满足。此外，随着社交媒体的过度商业化，一些真实的情感表达被淹没在广告和商业推广中，人们开始反感这种虚假的社交行为，从而选择取消点赞。

四、社交行为与个人情感的关系

从心理学角度来看，社交行为与个人情感息息相关。人们在社交媒体上的行为往往受到内心需求的影响。当内心需求得到满足时，人们会感到幸福和满足；当内心需求无法得到满足时，人们可能会产生焦虑、抑郁等负面情绪。因此，我们应该关注自己在社交媒体上的行为变化，了解背后隐藏的心理需求，从而更好地调节自己的情绪和行为。

五、如何理性面对社交媒体？

面对社交媒体上的各种现象，我们应该保持理性思考。一方面，要学会合理利用社交媒体满足自己的心理需求；另一方面，要警惕过度依赖社交媒体带来的负面影响。我们应该关注自己在社交媒体上的行为变化，了解背后的心理动机，从而做出更加明智的选择。同时，我们也要学会独立思考，不被社交媒体上的舆论左右自己的判断。

总之，点赞成习惯、又取消的现象背后隐藏着人们的心理变化和需求。我们应该关注自己在社交媒体上的行为表现，理性面对这一现象，从而更好地把握自己的情感和生活。